Tornozelo e Pé
Entorses, fascite plantar, canelite, tendinopatia de Aquiles e outras lesões frequentes em corredores, jogadores de futebol e atletas em geral. Protocolos de tratamento baseados em evidência. O pé é fundação da cadeia esportiva — disfunções aqui se propagam para joelho, quadril e coluna.
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Entorse de tornozelo no futebol amador: protocolo completo de tratamento
É a lesão mais comum do futebol — e a mais subestimada. Veja por que 70% das pessoas torcem de novo, e qual é o caminho certo de volta ao campo.
Fascite plantar em corredores: causas e tratamentos que funcionam
Aquela dor aguda no calcanhar nos primeiros passos da manhã. A fascite plantar atinge cerca de 10% dos corredores ao longo da vida — e responde melhor do que parece quando o tratamento é o certo.