Quadril
Pubalgia, impacto femoroacetabular, tendinopatias e dores no quadril em atletas. Diagnóstico diferencial e tratamento baseado em pesquisa atual. O quadril é articulação central da performance esportiva; mobilidade e força adequadas aqui previnem lesões em estruturas vizinhas.
Impacto femoroacetabular no quadril: o que atletas precisam saber
Você sente dor profunda na virilha ao agachar, sentar muito tempo ou em movimentos com rotação. Pode ser impacto femoroacetabular (FAI) — uma condição que afeta muitos atletas jovens e que tem tratamento conservador eficaz na maioria dos casos.
Bursite trocantérica (dor lateral do quadril) em corredoras: por que aparece
É uma das lesões mais comuns em corredoras de meia-idade, e quase nunca é o que o nome sugere. Dor lateral do quadril que parece bursite raramente é só bursite — é tendinopatia glútea, e o tratamento mudou completamente.
Pubalgia em atletas: o que é, por que dói e como tratar
Conhecida como 'pubalgia do atleta' ou hérnia esportiva, é uma das lesões mais frustrantes do esporte amador — e uma das mais mal tratadas. Diagnóstico correto muda completamente o caminho.