Ombro
Tendinopatias, instabilidade e lesões do ombro em atletas — especialmente nadadores, tenistas, jogadores de vôlei e atletas overhead em geral. Foco em tratamento conservador e retorno ao esporte com critérios. A fisioterapia moderna mudou bastante a abordagem das lesões de ombro: do repouso e cirurgia precoce para programas de carga progressiva com excelentes resultados.
TodosManguito rotadorAtletas overheadPrevencao lesaoOmbroAtleta amadorSindrome impactoNatacaoInstabilidade ombroLuxacaoRetorno ao esporteCapsulite adesivaOmbro congeladoFrozen shoulderLesao slapLabrumOmbro arremessadorAtleta overhead
Síndrome do impacto no ombro em nadadores: como prevenir
Conhecida como 'shoulder of swimmer', atinge até 90% dos nadadores competitivos em algum momento. Mas raramente significa que você precisa parar de nadar.
Tendinopatia do manguito rotador: guia para atletas overhead
Nadadores, tenistas, atletas de vôlei e crossfit lidam com essa lesão constantemente. Veja por que ela aparece, como tratar com base em evidência, e quando o repouso faz mais mal do que bem.